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„Ich habe Depressionen.“ – Was bedeutet das eigentlich genau und was steckt hinter solch einer Diagnose? In dieser Folge erfahrt ihr, welche Auswirkungen eine psychiatrische Diagnose auf das Leben Betroffener haben kann und welche Wege zu Unterstützung sie im Gesundheitssystem eröffnet.

Leonies Mutter leidet unter Depressionen. In dieser Episode sprechen Leonie und Colin offen über ihre Kindheit zwischen Klinik und Alltag.

Kennst du eine autistische Person, kennst du eben nur eine – denn Autismus zeigt sich bei jedem Menschen anders. In dieser Folge geht es um die Vielfalt des Autismus-Spektrums und darum, warum Offenheit und Verständnis so wichtig sind.

Was ist eigentlich eine Essstörung und was genau steckt hinter einer solchen Diagnose? Bedeutet Untergewicht automatisch, dass jemand betroffen ist?

Wie wirkt sich Depression auf den Alltag, die Schule und Gefühle aus? In dieser Folge von teilen Theo und Jörn ihre Erfahrungen und sprechen darüber, wie man Hilfe findet und mit der Krankheit umgehen kann.

Wie redet man mit den eigenen Eltern über psychische Gesundheit – wenn Worte fehlen, Sorgen da sind oder das Verständnis fehlt? In dieser Episode sprechen Laura und Colin über die Hürden, Ängste und Chancen solcher Gespräche.

In dieser Episode widmen sich Jörn und Elisa dem sensiblen Thema Suizidgedanken. Erfahre mehr über Warnsignale, Hilfsangebote und die Bedeutung des offenen Gesprächs. Eine Folge, die Mut macht und zeigt: Du bist nicht allein.

In dieser Folge sprechen Lino und Colin über die Macht der Worte und warum sensible Sprache gerade im Kontext mentaler Gesundheit so wichtig ist.

In dieser Folge geht es um die Erfahrungen und Gefühle von Kindern und Jugendlichen im Zusammenhang mit der Trennung ihrer Eltern. Jörn und Anouk beleuchten, wie sich dies auf das Selbstwertgefühl und die Fähigkeit, mit Konflikten umzugehen, auswirken kann.

Hat sich dein Freund oder deine Freundin verändert – weniger Freude, mehr Rückzug? Solche Zeichen können auf eine psychische Erkrankung hindeuten. In der Episode teilen Kaya und Colin Erfahrungen und geben Tipps, wie du helfen kannst.