Du fragst dich, wie du merkst, ob jemand psychische Unterstützung braucht? Wie du einer Freundin oder einem Freund helfen kannst? Oder wie es eigentlich in einer Psychiatrie abläuft? Dann ist unser Podcast genau das Richtige für dich!
Alle zwei Wochen bringen wir Wissenschaft und persönliche Erfahrungen zusammen: Studierte Expert*innen aus Psychologie und Psychotherapie sowie junge Betroffene oder Angehörige teilen Wissen, Erlebnisse und konkrete Tipps. Gemeinsam machen wir mentale Gesundheit greifbarer und zeigen, wie wir, egal wie alt wir sind, Anzeichen frühzeitig erkennen und helfen können.
Ob für dich selbst oder andere – hör rein und werde Teil eines starken Netzwerks für mentale Gesundheit. Denn: Es braucht das ganze Dorf.
Hinweis: Dieser Podcast dient der Information. Er ersetzt keine individuelle Diagnose oder Therapie. Wenn du Hilfe benötigst, findest du hilfreiche Links und Angebote in den Episodenbeschreibungen.
Alix erzählt, wie aus dem Verlust ihres Sohnes Emil der Wunsch entstand, mit tomoni etwas zu verändern – damit junge Menschen mit psychischen Erkrankungen nicht übersehen werden.
Suizidgedanken ansprechen kann Leben retten. Doch wie erkenne ich, dass es jemandem nicht gut geht und wie gehe ich vor?
Alkohol ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. Doch wann wird Alkohol zum Problem? In dieser Folge erzählt Miri ihre Geschichte.
Nudeln, Pizza, Waffeln und Crêpes – das sind Lenas "Safe Foods." Denn sie lebt mit der wenig bekannten Essstörung ARFID (avoidant / restrictive food intake disorder).