Du fragst dich, wie du merkst, ob jemand psychische Unterstützung braucht? Wie du einer Freundin oder einem Freund helfen kannst? Oder wie es eigentlich in einer Psychiatrie abläuft? Dann ist unser Podcast genau das Richtige für dich!
Alle zwei Wochen bringen wir Wissenschaft und persönliche Erfahrungen zusammen: Studierte Expert*innen aus Psychologie und Psychotherapie sowie junge Betroffene oder Angehörige teilen Wissen, Erlebnisse und konkrete Tipps. Gemeinsam machen wir mentale Gesundheit greifbarer und zeigen, wie wir, egal wie alt wir sind, Anzeichen frühzeitig erkennen und helfen können.
Ob für dich selbst oder andere – hör rein und werde Teil eines starken Netzwerks für mentale Gesundheit. Denn: Es braucht das ganze Dorf.
Hinweis: Dieser Podcast dient der Information. Er ersetzt keine individuelle Diagnose oder Therapie. Wenn du Hilfe benötigst, findest du hilfreiche Links und Angebote in den Episodenbeschreibungen.
Nudeln, Pizza, Waffeln und Crêpes – das sind Lenas "Safe Foods." Denn sie lebt mit der wenig bekannten Essstörung ARFID (avoidant / restrictive food intake disorder).
Manchmal kann man einen Menschen nicht retten, egal wie sehr man es möchte. In dieser Folge geht es um das Umfeld von Menschen mit psychischen Erkrankungen.
Kommt dir dieses Gefühl bekannt vor? In dieser Folge sprechen Colin und Laura über FOMO – the fear of missing out.
Lino und Loreena haben beide in Einrichtungen der Jugendhilfe gelebt – aus ganz unterschiedlichen Gründen. In dieser Folge erzählen sie, wie ihr Weg dorthin aussah und weshalb Hilfe anzunehmen ihr Leben verändert hat.